雪の日の後こそ、体をしっかり温めてあげてください
こんにちは!:Re Freesiaです!
昨日は雪がすごかったですね、、
当店の目の前もしっかり積もりました!
雪が降った後、なんとなく体が重い・だるい・冷えが抜けない…
そんな感覚ありませんか?
実は雪の日やその翌日は、
・ 気温の低下
・足元からの冷え
・ 無意識の緊張(滑らないように力が入る)
これが重なって、体の巡りが一気に悪くなりやすいんです。
特に首・肩・腰・足元は冷えやすく、
「数日たってからコリや痛みが出てきた」という方も多い時期。
そんな時こそ、無理せず体を温めてゆるめる時間をつくってあげるのがおすすめです。
当店では、じんわり温まる施術で血流を促し、
こわばった筋肉をやさしくほぐしていきます。
施術後に「体が軽い」「手足がポカポカする」と言っていただくことも◎
寒さを我慢した体は、ちゃんとケアしてあげると応えてくれます。
雪の日を頑張ったご褒美に、ぜひリラックスしにいらしてくださいね。