リンパマッサージ後の好転反応！

こんにちは！:Re  Freesiaです！
　
皆さんはリンパマッサージの経験はありますか？(^^)
もみほぐしと違ってオイルで滑らせていく感覚…本当に心地よいですよね…絶対に寝ない！と決めていてもいつのまにか落ちてしまいます笑

そんな、リンパマッサージですが、施術後だるくなったり、眠くなったりする方が多いかと思います！
それは好転反応で、身体が良い状態になる過程で、一時的に症状が悪化したり、不快な症状が現れる現象になります^_^

症状としては
頭痛、だるさ、発熱感、吐き気や消化不良、下痢や便秘、吹き出物などがあるのですが、症状の出方は人それぞれであり、ほとんどわからない方もいれば、起き上がれないくらいだるくなる方、また発熱する方もいます(*_*)びっくりですよね、、
マッサージ前後の身体の変化が大きいほど、好転反応も強くでるようです…
お疲れがたまっている人ほど、身体がよくなった状態に慣れるのに少し時間がかかるんですね…

そういう症状が出た場合は、無理をせず、ゆっくり休んであげてくださいね。
そうしたら、症状が治まったあとは身体が楽になっているのを感じていただけます^ ^